50 MAIS 9: "A MENTE NOS ENGANA"

FOTO: M. BECHMAN.
AUTOR: CUCUNACA, 2021.

Por: Mauro Bechman*

Em 2009 tentei iniciar uma atividade física em academia. A escolhida foi pela proximidade da minha residência. Peguei um professor/instrutor e depois passei para a responsabilidade de uma mulher.

Estava muito fora do peso ideal e a tensão do dia-a-dia num emprego em que assumia cargo de gestão era estenuante.

Estava fazendo a "cartilha" direitinho. E, apos dois meses com uma serie de exercícios, a professora chegou comigo, pegou a minha "série" e alterou, ja me informando que eu já deveria ter mudado os exercícios.

Fiquei surpreso e inevitavelmente veio a mente a questão que transmiti a ela perguntando: Mas, professora por quê tenho que mudar os exercícios se estou muito bem com eles? Ela me olhou e explicou dizendo que temos que mudar os exercícios porque a nossa mente nos engana. 

Ela, a mente, acostuma com estes exercícios e você não consegue mais desenvolver outros músculos pois ela ja se acomodou com a sua série.

E o resultado pode ser um desenvolvimento desigual ou atrofiado. E, também não desenvolvemos adequadamente outros músculos. 

Assim mesmo funciona na atividade física e na vida. Muitas ilusões são alimentadas por nós e findam por nos enganar ou desviar nosso foco, nossos reais e possíveis sonhos e metas. Pois, como bem disse a professora de Educação Física: "Nossa mente nos engana".

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*Mestre em Sociedade e Cultura na Amazônia pela Universidade Federal do Amazonas UFAM.